Prenez soins de vous

N'attendez pas que les autres le fassent



Information coronavirus: le port du masque est obligatoire jusqu'à nouvel avis. Nous en avons à votre disposition.

Des séances d'Ortho-Bionomy pour prendre soin de vos articulations

Du coaching pour fortifier votre santé et votre bien être émotionnel

Du coaching sportif pour prendre contact avec son corps, pour relever des défis

Des ateliers et formations pour devenir autonome dans la gestion de votre bien-être

Des massages pour s'accorder une pause

Des cours de renforcement musculaire

Des cours de Pilates

Et si vous redonniez de la valeur à votre corps?


Par des approches corporelles et des séances de coaching nous vous proposons un accompagnement personnalisé pour vous offrir un temps pour vous  et vous permettre de renouer avec votre corps et votre bien-être.

 



Les massages du dos son en promotion jusqu'à la fin de l'été.

50.- les 40 minutes

Nos prestations sont également adaptées au milieu sportif:

  • L'Ortho-Bionomy et le massage énergétique améliorent la mobilité articulaire, apaisent les douleurs, préviennent les blessures et renforcent la récupération. Le massage énergétique peut également être utilisé en préparation à l'effort.
  • Le coaching, permet de renforcer sa motivation, de donner du sens à sa pratique sportive, de gérer son stress pré compétition, de dynamiser son mental et aussi de mieux comprendre les raisons d'échecs répétitifs, ou de baisse de rendement.